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        进了岭头山村已是接近中午，拍摄也就从中午饭开始了。说实话，拍饭菜我是兴趣不大，来到几千公里之外的江西，必须要拍些有当地特点的人、特别是老人才能反映出三清山人原汁原味、不带修饰的日常生活。一天下来，发现岭头山村的老人八十岁以上的很多，而且老人们谈起自己的高龄来每个人都是心平气和、不以为然，令我叹服：在当今的大城市里八十以上的老人大多已手脚不灵便或用人伺候了，而这里的长寿老人比比皆是，这不能不说是他们常年劳动锻炼的结果，自然也少不了三清山的功劳。这真是：山好水好人长寿啊!上图为中午饭后拍摄的一位向我们售卖自采加工野生竹笋的老人，老人家今年86岁，仍然思路敏捷、精神矍铄。下图为傍晚我们在岭头山村吃流水席的场景。

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        三位大姐后厨为我们烹制流水席

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    笋尖儿蒸肉，别提多香了。

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